¿Qué hacer cuando se sufre de acné?
El acné es una afección muy común de la piel y se debe a la inflamación de las glándulas sebáceas y de los folículos donde nacen los vellos. Cuando se trata de acné, hay qué conceder una atención muy especial a la prevención. Por ejemplo:
- Evite los efectos de los rayos ultravioletas del sol… pues irritan y queman la piel, desatando los brotes o agravando los ya existentes.
- Mantenga una higiene adecuada… Pero, ¡cuidado! Los lavados continuos y el uso de jabones que contienen sustancias irritantes, tienden a producir o agravar los brotes de acné. Lo más aconsejable es lavarse la cara con agua solamente, y usar un jabón suave, una o dos veces al día.
- Aplique a la piel de su rostro un maquillaje ligero… y tenga el cuidado de eliminarlo antes de acostarse por la noche. La acumulación de cosméticos en cremas y polvos provocan o agravan el acné pues impiden la respiración normal de los poros.
Por último, para curar y aliviar los brotes de acné, son efectivas las aplicaciones de cocimientos de rábanos. Para ello:
- Hierva durante 20 minutos, 50 gramos de rábanos en un litro de agua… Luego, déjelo enfriar, y -con unas motas de algodón- aplique la solución sobre la piel afectada, por lo menos, dos veces al día.(Usted logrará los mismos beneficios si prepara el cocimiento con 100 gramos de lechuga fresca y pétalos de caléndulas o maravilla).
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